禁酒

この間から「みんなで飲む」→「気分よくなって一人で二次会」→「泥酔状態でジャンクな食べ物をむさぼり食う（ほぼ記憶ない）」という悪習慣が出てきたので、1か月ぐらい禁酒することにしました。今のところ3月は飲みの予定がないので多分乗り切れると思う。
昔、ほぼ毎日飲んでた時期があって、最近は週に1度ぐらいまで減ってるけど、1月飲まないというのは新鮮な感じがする。