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物事を続けられない要因っていろいろあると思うんだけど「なまけものだから」とか「めんどうくさがりだから」とかいうところに落ち着くのは違う感じがしてて、もう少し続かない心理を突き詰められると思う。
実は、わたしの場合、物事を続けるのをやめる瞬間には「続けている自分に反抗したくなる」という心理がある。自分の中で作った秩序に自分が機械的にずっと従っている様がなんか嫌い。たとえば、子供のころは使い続けたノートがわけもなくいやになることがあって、しょっちゅう新しいのを買ってしかられてた。
だから、わたしの場合、ある程度ロジックがしっかりしてる方法をいくつか用意しておいて、反抗期が来たら別のやりかたに乗り換えるという方法を取ってる。
時間管理やTodo管理はGoogleカレンダーと紙の手帳とはてなグループをローテーション的に使ったり、ダイエットも低炭水化物と低GIを切り替えてみたり、ヨガと骨盤矯正体操とを気が向いたほうやったりしている。何より中断してもいつでも再開できればいいわけで、たとえば三日坊主に終わるって言うけど、その後また三日休んでまた三日やるってペースにしてもいいわけで、三日坊主に「終わる」からよくないんじゃないかとも思った。

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今日はどうにも気持ちがおさまらない感じで、日中けっこうおやつをいっぱい食べたりした。こういう食べ方したのは久しぶり。まあ、そういう日もあって仕方ないので、心に余裕が出てからまたストイック生活に戻ることにする。